Um unsere Organe Herz und Darm zu stärken und zu schützen, ist es notwendig Hitze aus dem Körper auszuleiten, kühlende Nahrungsmittel zu verwenden und auf eine gute Wasserversorgung zu achten.
Eine gute Möglichkeit bietet hier eine Teemischung aus Chrysanthemenblüten und Fructus Lycii, welcher auch gekühlt getrunken werden kann.
Unsere Empfehlung:
- 1 El. der Teemischung auf einen halben Liter Wasser, überbrühen,
- 2 Biozitronenspalten und 2-3 Blätter Minze
- 1 El Honig dazu und abkühlen lassen.
Das Ganze über den Tag verteilt trinken!
Anmerkung:
Am besten nicht eisgekühlt, da sonst die Verdauung geschwächt wird.
Fragen Sie in unserer Apotheke nach dem Strahlenden Augentee, der beide Kräuter enthält.
Gutes Gelingen wünscht Ihnen
Ihre Margit Reisenhofer ud das Team der Apotheke zum Weinberg
